ほのぼの下剋上ブログ

過去の愚行ぶりを振り返り&前向きに進む為のブログ

プロセス依存



改めてギャンブル依存について語ろうとおもう


表題については依存性カテゴリのうち


物質依存、関係依存、プロセス依存と3つに

わけられるうちの一つである


物質はアルコールなど、関係は人との関係


プロセスがいわゆるギャンブルなどの賭博だ


その原因の根本はだいたい満たされない心に

入ってくる刺激である


脳の中でストレスなどを受けると理性が本能に

負け、本来ならばしないことをしてしまう


あるいは好奇心により心を満たそうとして

泥沼にハマることもある


ザイオンは後者で大学時代に刺激を受けたい訳ではなく、友達に誘われてパチンコを始めたことが

絶望への入口でした


その当時友人が作りづらい環境で焦りや不安が

あった中で、その生きづらさを感じていた


そんな時にするりとギャンブルの刺激が入り込んできた


ほかにも依存できる2つのカテゴリもあったのだが

おそらくお金を介することでギャンブルを当事者として感じられなかったのだろう


お酒や薬だと自分の内側にはいるからやらない


人間関係も自分と他人である


しかし、ギャンブルは自分には傍目に

害はない


だから、妙に安心して続けてしまった


健全に心を満たすためには個人的には

旅行が1番だとおもう


普段と違う場所に行って

脳と体をリフレッシュさせて、ストレス解消や

空いた心の内側を埋められるとおもう


では!! 



サッポロビール博物館