ほのぼの下剋上ブログ

欲は尽きない

お久しぶりです！ ザイオンは生きてます(笑) さて、 ギャンブル欲 勝っても負けてもこの欲は尽きないなと 行って勝っても負けても また行きたくなる 勝ち逃げしようとおもってもついつい 行ってしまう ふと、思ったこれ無限ループじゃないのかと そして、自分の欲が次から次へと溢れ出す だから、勝ってもど... 続きをみる

没頭していることに気づくこと

こんばんは、ザイオンです＾＾ まだまだ寒い時期が続きますが、 健康が一番！！皆様ご自愛ください〜 さて、パチンコをやっていると ぼーっとして他のことを忘れられてとてもストレス解消 つまり一時的に嫌なことや考えなければならないことから何も考えなくていい時間ができる 精神的な観点から考えれば一時的でも... 続きをみる

まずは自分を認める

こんちは、ザイオンです＾＾ あっという間に３月 ブログを始めてはや１年！ いつも観てくださりありがとうございます！ さて、今回は、自尊心について 昔まではザイオン　周りの人に優しく接していましたが 自分のことは２の次になっていた 周りの人に優しくするのは自分がいい人になろうとしていたからだ 人のた... 続きをみる

口角をあげるだけで・・・

こんにちは、ザイオンです＾＾ とびっきりの笑顔を見せる人はとても魅力的 観ているだけでこちらも元気に なので、ザイオンも口にストローを横に咥えて ストローよりも口角をあげて練習中 そうすると、ネガティブなことが気にならなくなり なーーんか楽しくなってくる ブログを書く手も止まるくらい・・・（笑） ... 続きをみる

前向きになれる方法

おはようございます、ザイオンです＾＾ 北陸の空は曇天が続いておりましたが 関西の空は青々として気持ちの良い天気が続きますね〜 世界情勢が悪い中、日本のこの平和をしみじみと感じています・・ さて、タイトルにある方法とは・・・ ３ ２ １ 「面白いと」考えてみるという方法 わははと笑う方というよりかは... 続きをみる

SNSをやめる

おはようございます、ザイオンです＾＾ ２年前くらいからSNSを強制的にすることができなくなり 特にインスタグラムを使っていたのですが これが、人生の中では良い方向に向かわせてくれました 理由は簡単で 人と較べないから羨ましいとか感情を揺さぶられなくなったことや 自分のしたいとおもったことができたこ... 続きをみる

邪推しない

おはようございます、ザイオンです＾＾ 最近のコミュニケーションはたいていLINEなどの チャット系のものが多くなりましたね その時に結構チャットできた言葉以上のことを 想像して悪い方向に考えて自分の機嫌を損ねてしまうことが多い これはだいたい相手が悪いのではなく 自分の中で勝手に解釈をして邪推して... 続きをみる

飽きた！！！

おはようございます、ザイオンです＾＾ パチンコ飽きましたね〜 無抽選っぽい時間が永遠続くし いつも同じ演出だし ただ、現金が飲み込まれていくだけ ストレス発散をしに行ってもむしろストレスがたまる 自律神経がボロボロよ 連チャンパパという漫画がありますが、だいぶサイコパス しかし、自分もこんな感じな... 続きをみる

あまり考えすぎない

ども、ザイオンです＾＾ お金についてよく考えて悩むことが多々ある しかし、悩めば悩むほどストレスがたまり 逆に散財や心を病んでしまう これは、もしや考えすぎがもたらしているのではないのか 1週間あるとしたら 1日だけしっかりと考えて残りの6日は何も考えない 財布の中身くらいは把握しておきたいが・・... 続きをみる

プロセス依存

改めてギャンブル依存について語ろうとおもう 表題については依存性カテゴリのうち 物質依存、関係依存、プロセス依存と3つに わけられるうちの一つである 物質はアルコールなど、関係は人との関係 プロセスがいわゆるギャンブルなどの賭博だ その原因の根本はだいたい満たされない心に 入ってくる刺激である 脳... 続きをみる

GABAサプリを飲み続けた感想

こんにちは、ザイオンです＾＾ ざっと約２週間サプリを飲んでみました〜 主観的な感想ですが・・・ なにか前向きになった気がします！！！ ザイオンは妄想グセがあり、どちらかというと後ろ向きな妄想をしてしまいがちでしたが サプリを服用してからは徐々に明るい妄想をするように勝手になりました もちろんいろん... 続きをみる

お金で解決＝思考停止

お金で万事解決できることはとにかく多い しかし、その時自分は間違いなく思考停止している お金があるから・・・大丈夫 お金を払えば大丈夫などと 全然考えられていない ストレスが溜まったときにどう解決できるかが重要 ザイオンはストレスが貯まるとパチンコに行ってしまっていた いまや、パチンコすることがス... 続きをみる

税金面からみるタバコをやめたほうがいい理由

わたしは大の嫌煙家なので、タバコが大嫌いなので ヤニ中毒になることはありませんでした 周りをみると減ったとはいえまだまだ吸っている人はいて もっと減らないかな〜って思っています 珍しくパチンカーなのにタバコは絶対吸わないマンでした さて、タバコを吸わないほうがいい理由として １：健康に害がある ２... 続きをみる

ストレスがかかっているならこれ！

出張先のコンビニで偶然見つけたのが GABAのサプリ 昔、仕事がしんどいときにGABA入チョコレートたべたな〜って思いながら ふと手にして買ってみた 初日〜２日目ぐらいはいうほど効果を感じられなかったけど ３日目ぐらいからなんしか心に余裕が出てきた 仕事も連勤続きだけど意外と心は平穏 いま、ストレ... 続きをみる

お金を稼ぐ意味

こんばんは、ザイオンです＾＾ 年明けからはや３日 明日からまた仕事の日々が始まる 仕事をする理由はお金を稼ぎたいから ギャンブルをするのもお金がほしいから でも、お金ってあっても何に使えばいいかわからないことが多々ある 例えば、ギャンブルで数万円勝っても結局 酒とか風俗とかギャンブルの軍資金に消え... 続きをみる

仕事におけるストレスNO１の正体

おはようございます、ざいおんです＾＾ 昨日年明けのセール商品を大きめのモールで ４着ほど買いました！合計１万３０００円ほど パチンコに投機しなければたくさん良いものが買えることしみじみ感じます さて、メンタルヘルスの勉強をしているとストレスのもととなるものを 勉強するのですが、みなさんが考える職場... 続きをみる

仕事を納めてきました〜

こんにちは、ザイオンです＾＾ 昨日仕事を納めて、今日から年末年始のお休みがスタート！！ また、年明けから出張が入りバタバタしそうな予感 おもいっきり羽を伸ばしてゆっくりしよう この一年を振り返ると人生の好転期だったのかなって思う なぜなら 借金を返済したことや職場の執行部になれたこと、彼女ができた... 続きをみる

安定感

こんにちは、ザイオンです！ 今日はとても快晴で気持ちのいい天気です 年内最後くらいの勢いでしょうか 出張にきて、はや5日 パチンコしておりません！ …お金が減らない！！ だから、心もとても安定している✨ この安定感を続けていきたい！では！

都会は誘惑でいっぱい

こんにちはザイオンです！ 地方に出張しております 結構田舎なんですが 全く遊びたい欲がでません！！ なぜなら、遊ぶとこがないから(笑) パチンコ屋もあるんですけど、 なんか行く気になれない。 まあ、仕事なんで行けないってのが正しい ところが、大阪に戻ると きらびやかな装飾で 居酒屋やパチンコ屋はも... 続きをみる

冬のすき焼き

こんばんは、ザイオンです！ いま、出張先で寝泊まりしています 初日なのでなにか落ち着かない 冬といえばすき焼き！！！ 昨日京都にすき焼きを食べに行きました すき焼き キムラさん  昔からあるお店で情緒しか無かった こちらは肩ロースのセット1人前3300円 具材をいれて、お肉を敷いて 砂糖をまぶす ... 続きをみる

不安は取り出せない

こんばんは、ザイオンです＾＾ 最近禅の本を読みました そこにこんな記載が（だいぶはしょっています） 不安に悩まされている坊さんに師匠はこういった その不安はとりだせるのかい？と その坊さんはハッと気づいた 不安は取り出せるものではないもの、つまり実体のないものであるということに このやり取りを読ん... 続きをみる

目先にとらわれない

こんばんは、ザイオンです＾＾ 今年の野球納めをしてきました ポカポカ日和で眠くなってしまいました（笑） さて、一般的なパチンカーにとっては、 今日明日のお金をいかに捻出できるかが重要だと考えている人も多いとおもう しかし、その思考では一向にお金が増えることもなく、１０年後も 同じその日暮らしな状態... 続きをみる

やる気が出ない

こんちはザイオンです！ 今日はまったくやる気がでない 無理やり出そうとすることもできない だから欲求に従った 天下一品を食べることに 少し元気が出た 省エネで生きていきたい では！ そういえばこんな本あったな読も(笑)

過去に引きづられるな

こんにちは、ザイオンです！ 最近よく噛んで食べる方が たくさん食べられると気づいたザイオンです 今回は、前に進むために必要なことを 考えてみました ザイオンは過去ギャンブルをして 借金を背負っていました やっぱり借金ってかなりネガティブなもので やってしまったとか、どうしようとか 堂々巡りになって... 続きをみる

今年の年末年始は打ちにいかない！

こんにちは、ザイオンです！ マフラーがあるだけで、全然寒さが違うなと 思う今日この頃 さて、なかなか完全にパチンコを 断つことができていないザイオンですが さすがに今年の年末年始は恐らく大負けするとみて 家でゆっくりとお餅を食べます！！ 客が大負けする＝お店が儲かるってことなんですが お店はおそら... 続きをみる

悩むなら…

こんにちはザイオンです！ この前本読んでいて この考え方忘れがちだなとおもい このブログに残しておきます 悩みって尽きることなく湧いてくる そして、不安になったり考えが堂々巡りして 思考停止状態になってしまうことってありませんか ザイオンはよくお金のことで悩んでいました(今も) その本にはこう書か... 続きをみる

整体のススメ

こんにちはザイオンです！ 12月に入りましたね 道端にどんぐりが落ちていて 踏むとプチプチして、病みつきに…(笑) 昨日整体にいってきました なんとなくやる気が出ないのと ぽっこりお腹が気になり 最新のカメラでザイオンの全身写真を 撮ってもらったのですが、引くほど 基準線よりもかなり歪みがでていま... 続きをみる

結婚＝幸せとは限らない

こんにちはザイオンです！ 紅葉を見るのにいい日和ですね！ 散歩したい気分…わたしは仕事で事務所に軟禁されてますが(笑) さて、今回は結婚について考えてみました ザイオンは独身なので、結婚経験とか 語れるほどのものはないのですが、 やはり周りの人が結婚してるのを 見ていると少し焦りも出てきたような？... 続きをみる

使わない方がいいのに

こんばんは、ザイオンです！ 本格的に冬の様相になってきましたね！ 温かい湯船でゆっくり浸かって温まりましょう 本題 使ってはいけないのにギャンブルだと 使ってしまう 使ったら今月ピンチになることはわかっているのに 使ってしまう 頭でわかっていても使ってしまうのがギャンブル スった後にはお決まりの「... 続きをみる

【共感】心が満たされない理由　3選

こんにちは、ザイオンです＾＾ 平凡な日常を過ごしていて、なんか満たされないな〜不幸だな〜って 思う人がいると思います、ザイオンもそのうちの一人でして 嫌なこともないのになぜか心はからっからの気分 これを解決するための正解はたくさんあると思いますが ザイオンなりに考えてみました １：理想ばかりを追い... 続きをみる

買い物って楽しいですね

こんにちは、ザイオンです！ 今日は曇天でむず痒い日ですね 足を滑らせないように気をつけてください 昨日、冬用のニット系の洋服を 買いに行きました 2点で約1万円でした …買い物たのしっ(笑) パチンコで使うよりも人生の満足感が 圧倒的に違うなと 買い物依存性の人もいらっしゃるかもしれませんが、 パ... 続きをみる

主人公は誰？

おはようございます、ザイオンです＾＾ いい天気が続くだけで楽しいと思えるように楽しいの感度を下げたい今日このごろ 人生の主人公って言わずもがな「私」なんですが、 往々にして他人を主人公と思ってしまうところがある そうすると自分の中で動く感情や思考を表現するのではなく 他人がこう思っているからこうす... 続きをみる

伝えたいことはひそひそ話で

昨日、職場でめちゃくちゃ大きな声で指示をしてくる方が いらっしゃったのですが、 その話している内容が全く入ってこないんですよね 内容よりもこの人の声でかいなとかうるさいなとか負の感情がたくさん浮かび いわゆる邪念に邪魔されて全然聞き取れなかったことがありました その場所が工事現場とかうるさいところ... 続きをみる

キャンペーンガールに思うこと

こんにちは、ザイオンです＾＾ 昨日妙に仕事で疲れて無気力のザイオンです　どうぞよろしく さて、今回はいつもパチンコ屋に来ている美女たちについて 思うことをいいます それは、「その人件費を出玉で還元せええええええやああああああああ」です（笑） 特にサービスもせず、ウロウロしているだけですよ（偏見） ... 続きをみる

変化を恐れる心理

こんにちは、ザイオンです！ やっと週末ですねーー！！ 今回は変化について考えてみました パチンコをやめるにあたって ふと思ったのが、やめたあとの自分って 大丈夫かな？今までやってたのにやめたら 変な感じになるんじゃないのって 妙に不安になってしまいました！ もちろん、客観的に見れば いい変化しかな... 続きをみる

【共感できる】なぜ、パチンコはつまらないのか3選

こんにちは、ザイオンです！ 今日は会社でスマホから記事を書いています( ˊᵕˋ ;)💦 お腹いっぱいで眠くなりそうですね、 午後からも頑張っていきましょう！！ さて、今回はパチンコがつまらない理由3選を ザイオンが主観的に大紹介！ 3位 当たっても出玉が極小 せっかく319分の1を、あてても甘デ... 続きをみる

悪魔的な音

こんばんは、ザイオンです＾＾ 最近ぽっこりお腹が顕著なので体幹トレーニングをしているザイオンです さて、昨晩何気なく夜にCMを観ていると 某大手パチンコ店のCMが・・・ はじめにロゴがでて「キュインキュイン」となり 新台の紹介にはいり終了・・・・悪魔的だーーーーーーーー！！！ 音だけで購買意欲を刺... 続きをみる

ギャンブルをしないための逆算思考

こんばんは、ザイオンです＾＾ 今年も残すところあと僅かですね！ できることからしっかり取り組んで年越しを迎えたいものですね！ さて、今回はどうあがいてもギャンブルに行ってしまう思考を変えるために ゴールから考えてギャンブルをしないことを考えてみました ゴールとは 【ギャンブルを断つ】GOAL　 ザ... 続きをみる

お金を貯められない人ほど・・・

おはようございます！ザイオンです＾＾ 今日も晴天で心も体も気持ちいいですね！ さて、株をするにも種金が十分にない、NISAをしてもすぐおろしてしまうという ザイオンのような人には、今回お金を貯められない人ほど「IDECO」をおすすめします 理由は、確実に老後に資金が出来ているから！！！ ここ重要で... 続きをみる

任意整理について

こんばんは、ザイオンです＾＾ 急に寒くなりましたね、お体に気をつけてください さて、ザイオンは４年ほど任意整理をしながら、１００万円ほど返済しました 月々３万２０００円を納めてやっとこさ返すことが今年できました 一番有用だったのは絶対に返さなければいけないという使命感をもてたこと なぜなら弁護士を... 続きをみる

趣味の費用対効果

こんばんは、ザイオンです＾＾ ザイオンがしている趣味のコスパについて 野球→１回４時間　約３００円　１月（週４）で１２００円 効果：脂肪燃焼、リフレッシュ、コミュニケーション力UP、筋力UPなど デート→一回おおよそ５０００〜１００００円　月３００００円くらい 効果：リフレッシュ、メンタルの安定（... 続きをみる

パチンコと脳の萎縮感

おはようございます　ザイオンです＾＾ 本日も秋晴れで最高にいい気分です さて、今回はパチンコをしたあとの脳の萎縮感について 自分なりに考えてみました ここでいう脳の萎縮感とは視野の狭さを自分的には感じております 簡単に言えば周りが見えなくなっている状態 いろんな趣味があると思いますが、ここまで脳が... 続きをみる

人からのアドバイスについて

こんばんは、ザイオンです＾＾ みたらし団子が無性に食べたくなる時期ですね 私だけかもしれませんが・・・（笑） 最近、人からこうしたら？とか言われる機会があり なぜか、いらっとしてしまいました 理由は自分がやってもいないことを人にすすめてくる・・・ 無責任じゃあないのでしょうか 実践した人から言われ... 続きをみる

自分軸で生きる

おはようございます、ザイオンです＾＾ 日差しがまぶしく心も晴れやかになりますね 本日のタイトルの意味は自分勝手に生きるという意味ではなく 最終的な判断は自分がするべきだと痛感しているザイオンからのメッセージです 基本的に幼稚園や保育園〜高校までは親にああだこうだと言われて自分では 納得していなくて... 続きをみる

ついに判明

　 やっとわかりました の散財癖について 色々ブログに書いてきましたが パチンコだけは完全に断つことができず・・・早４ヶ月 マイナスすることはなくなりましたが・・・＠＠ 超常刺激と呼ばれるドーパミンをガンガンだす行為　 酒、タバコ、ギャンブル、買い物、ポルノ・・エトセトラ パチ以外は我慢できるのに... 続きをみる

ストレスと肥満

こんにちはザイオンです＾＾ 早くも４月突入 センバツ高校野球も終了し、味気ないな〜とか おもうここ最近です！ 高校生ががんばっているのだし、社会人の私も奮起しなければ ということで、今回はストレスと肥満について ザイオンは事務職兼営業ですが、デスクワークも多く細かい字やパソコンを凝視して ストレス... 続きをみる

衝動の正体

こんにちは、 ついつい楽天市場でぽちぽちして 意外とお金がかかっているザイオンです！ さて、今回は「衝動」について考えてみました